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綠豆薏仁粥瘦臉食譜 快速瘦成小V臉

| 發布: 2013-03-05 | [點擊收藏本文]
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綠豆薏仁粥瘦臉食譜 快速瘦成小V臉
綠豆薏仁粥瘦臉食譜 快速瘦成小V臉。

  快速瘦臉食譜:綠豆薏仁粥

  材料:

  綠豆20克,薏仁20克。

  做法:

  1、將薏仁及綠豆洗凈,然后用水浸泡隔夜。

  2、將浸泡的水倒掉,再把綠豆和薏仁放入新的水,用大火燒開。

  3、燒開后就用小火煮至熟透即可食用。

  4、由于粥品系列本身沒有什么調味的,你可以適當加點砂糖,方糖,或者,但是切記不能加多了,因為它們都是量的東西哦!

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