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每天五分鐘 豐胸按摩成就大女人

| 發布: 2013-02-27 | [點擊收藏本文]
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  雖說美麗不僅僅由胸圍決定,但若胸前平平,就會黯淡無光哦!下面,小編教你6個簡單的豐胸按摩,每天只要5分鐘,就可以讓美胸不斷UP,重拾動人曲線。

  按摩豐胸的好處

  按摩是胸部保養不可或缺的一個步驟。經常按摩乳房可以加強腦下垂體和卵巢分泌激素的功能,促進局部血液循環,讓乳房組織的發育更好。

  6個步驟,美胸不斷UP

  step1 將按摩精油擦再整個乳房上,雙手互相交替,從四周往乳頭處輕撫1分鐘。

  step2 將雙手置于乳溝處,從下向上提乳房10-20次,向上提乳房時力量要適宜。

  step3 右手向后打開,左手扶在右乳房外側,由下向上提乳房,提10-20次后換邊做相同動作。

  step4 雙手舉起,分別置于乳房的上側和下側,一手往外一手往內,做環形掌揉10-20圈。換另一邊乳房做相同動作。

  step5 手掌同時從乳頭開始往上按摩,直到鎖骨處,反復10次。

  step6 單手舉起,在乳房上方的胸骨處敲擊10-20次。

  瘦身小編tips:找準最佳時期,豐胸效果更好

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