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干露露當眾掏胸 大秀D杯叫板柳巖2013-03-16
號稱中國第一裸模的干露露,昨日隨其母高調亮相國際車展,一經亮相即引來無數圍觀。只見她婀娜嫩白的上身胴體,僅有幾根黑色布帶險險遮住重點部位,其余嫩肌和雙球側面盡皆裸露在外,十分性感,這爆乳程度足以叫板柳巖了!#p#為上位,干露露無所不…
一招擊破 當紅豐胸產品迷局2013-03-14
近幾年來,隨著豐胸熱潮的興起,有關豐胸失敗案例的投訴,豐胸產品質量的投訴也不斷增加。對于大多數女性來說,由于經濟的原因,健康的原因,無法做隆胸手術,所以更多的是傾向于購買一些豐胸產品,但是面對質量混亂的豐胸產品市場,該如何有效辨識…
蛇式瑜伽動作 讓你擁有迷人挺拔胸部2013-03-05
蛇式瑜伽動作讓你擁有迷人挺拔胸部。瑜伽動作一:鏡蛇式俯臥開始,慢慢依次抬起頭部、部和腰部的姿勢,可以強化脊椎的機能,消除胸部脂肪,使人有優美、柔和的背部線條。蛇式瑜伽動作讓你擁有迷人挺拔胸部。瑜伽動作二:蛇式變化式這個姿勢有美化脊…
按摩+產品 打造美胸的秘籍2013-02-27
傲人的雙峰總會成為人群中的聚焦點。如果天生小胸是不是就沒救了呢?其實后天也能養成彈力美胸。今天就教你性感美胸養成秘籍,通過簡單的豐胸按摩,配合使用豐胸產品,幫你打造傲人雙峰!在偶像劇《敗犬女王》中,最難忘某一幕楊謹華邊調整內衣,邊…
堅持3個細節 幫你塑造完美胸型2013-02-27
完美罩杯的6個關鍵詞:食療、按摩、內衣、簡單操、坐姿和小動作……請先不要被這一連串的復雜名詞所嚇到,運用到實踐中,你將會發現它們其實都是一些日常生活中稍加注意便可以做到的小Case。所謂小兵立大功,只要你持之以恒,擁有完美罩杯就絕對不…
夏季全面瘦腹大作戰 亮出性感小蠻腰2013-03-05
瘦腹大作戰亮出性感小蠻腰。打響瘦肚子第一戰!飲食篇1.飯后想吃甜食,選黑巧克力飯后想吃甜食,一塊優質的黑巧克力是很不錯的選擇,熱量較低。2.補充鈣質每天攝入1800毫克的鈣,可以阻止攝入80卡路里的熱量。喝咖啡時,加入脫脂牛奶有助于補充鈣質…
夏日飲食+運動“里應外合”擊敗小肚腩2013-03-05
夏日里應外合擊敗小肚腩。一、瘦小腹飲食1、大豆代餐,通過調整膳食結構中的蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、和的攝入,保證在減肥過,不饑餓、不、不改變飲食習慣。最重要的是不會對身體造成損害。代餐的來源選擇廣泛,比如粗制的谷物、大豆…
早起喝兩種排毒水 和小腹婆說拜拜2013-03-05
早起喝兩種排毒水和小腹婆說拜拜。一、對號入座:你是哪種“小腹婆”大胃型“小腹婆”屬于大胃型的“小腹婆”,其實并不是小腹大而是胃口大,這跟吃飯過快、吃飯時不專等壞習慣有很直接的關系。你應改變飲食習慣,比如每一口一定要嚼十次。水桶型“…
三步式運動減肥法 快速減掉小腹贅肉2013-03-05
如果你也被同樣的問題困擾,那么別擔心,這一套嚴格根據學原理定制的三步式法,能讓你在3到6周迅速用擁有平平的小腹,而且如果你原來的小肚囊越大,減肥效果越明顯哦。美國斯基德莫爾大學(SkidmoreCollege)的最新一項研究顯示,該項包括了高強度運…
早起喝兩種排毒水減小肚子2013-03-05
夏季如何挑選合適的內衣款式2013-03-05
1.豐滿式這是為豐滿胸部設計酌文胸,罩杯較深、較大、拉架及底邊都較寬,肩帶有彈性。整件文胸緊貼胸部,很好地固定住乳房,使你的行動自如。同時,造型緊湊,乳房無松弛感。罩杯上部以薄紗鑲嵌,底部以不同色的刺繡花邊裝飾。可以配穿深色的外裝令…
古堡發現15世紀女性內衣褲(圖)2013-03-05
人們普遍認為,女性胸罩是近100年來現代的產物。在中世紀歐洲,男性所穿的褲子近似于現代款式,而女性則穿罩衫或寬松的衣服。女性的半短內褲是18世紀后期的產物,而胸罩的產生則更晚,僅出現在100年前。…
夏天怎樣選擇內衣肩帶2013-03-05
文胸設計中,肩帶是非常重要的一部分。在形式上,為搭配不同外衣而設計的肩帶款式,給我們穿戴文胸帶來很多方便。而更加基礎的是,買日常穿戴的文胸,要舒適合體,往往取決于肩帶的不同。如果肩帶常常滑落,會使公共場合的你十分尷尬。薄肩肩膀弧度…
夏季如何挑選內衣材質2013-03-05
從內衣材質來看,服裝給社會帶來了更加豐富的色彩,但我們必須了解:內衣的質地非常重要!人們穿衣不僅僅為了美觀,更重要的是要健康,一味的追求時髦漂亮的內衣而不注重健康的做法是不明智的。現在內衣一般使用較多的面料包括全棉、真絲、化纖、麻…
漂亮胸罩有隱患 可誘發乳腺炎2013-03-05
漂亮胸罩也可誘發目前,因戴胸罩不當而導致的發病率上升了40%。乳房中有15-20根乳腺主導管,主導管下還有1-4級的小導管分布在乳房不同部位。而女性們喜愛的鋼托胸罩,雖然能讓女性的胸部“挺”起來,但由于其有一定的重量,長時間戴在乳房上會壓迫…
【去掉小肚腩】超神奇的腹式呼吸法2013-03-14
腹式呼吸的方法很簡單:吸氣時,肚皮漲起;呼氣時,肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習慣,甚至突然變得不知道該怎么呼吸,但該呼吸法一方面有助于刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出,另一方面也能使氣流順暢,增加肺活量。其實腹式呼吸法,要培養自己的…
黨參暖胃塑身餐 一周減肥餐立減10斤2013-03-05
營養專家指出,枸杞富含多種和,能,護,增強力,歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏和癥,常使用枸杞。最近英國人在研究中還發現了枸杞延緩衰老的功效,但枸杞子只有在堅持食用的情況下,才有價值,偶爾吃一兩次是沒有效果的。周一、枸杞…
網友三個月減掉40斤超強減肥秘籍2013-03-05
我會胖,也不是沒有原因的,但最終造成我越變越胖的導因就是因吃而吃,不餓也吃,餓吃的更多。從大一到大二,我的體重已逐漸上升,很多聚餐,加上沒有運動、料、甜食,一而再再而三,體重一路狂飆直達65kg。所以我決定拼了命!!正巧遇到過年大吃大…
環球小姐的私家瘦身秘方2013-03-05
原則:早上是皇,中午是公主,晚上是窮人就像我們介紹的那樣,每餐應當攝取的食材有、、蔬菜以及優質食用油。如果在早上和中午較多攝取能夠燃燒的,那么消耗量就會一下子增加,瘦身效果顯著。午餐除了含有大量反式酸的快餐或是炸豬排,其他喜歡吃的…
XL變S碼 三個月扔掉40斤超強減肥秘籍2013-03-05
我會胖,也不是沒有原因的,但最終造成我越變越胖的導因就是因吃而吃,不餓也吃,餓吃的更多。從大一到大二,我的體重已逐漸上升,很多聚餐,加上沒有運動、料、甜食,一而再再而三,體重一路狂飆直達65kg。所以我決定拼了命!!正巧遇到過年大吃大…
五招瘦臉按摩操 打造上鏡小臉2013-03-05
五招瘦臉按摩操打造上鏡小臉。瘦臉按摩操一:指壓穴道消除泡泡指壓,有祛邪、疏通經絡的。無論是什么原因造成眼部浮腫、黑眼圈、眼角皺紋等,都可使用指壓、按摩的方式達到小臉健美的目的哦。1.指壓穴道:眼部消腫的穴點,以“眼眶側骨邊”的消腫效…
四個瘦臉方法 快速告別包子臉2013-03-05
四個瘦臉方法快速告別包子臉。一、飲食瘦臉方法想瘦臉不一定要節食,在日常的生活中,多吃某些消腫利濕的食物也是可以有效瘦臉的。強烈推薦的是薏米和紅豆。薏米和紅豆熬好后的薏米紅豆粥,可當作早餐或午餐,日常的飲食要注意清淡,忌食高鹽量食物…
瘦臉美容瑜伽 打造甜美笑容2013-03-05
只要每天早上洗臉的時候花5分鐘的時間做以下瑜伽動作,促進臉部循環,就能打造明亮雙眼和甜美笑容,讓你告別老化癥狀。望遠鏡式消除狀況圍繞眼睛的肌肉叫做“眼輪匝急,由于睡不夠、等原因使得眼輪匝肌下降,就會讓你眼瞼下垂,眼睛變小或眼睛周圍…
3種胖臉6種策略 變回瓜子臉2013-03-05
3種胖臉6種策略變回瓜子臉。一、型胖臉不少MM都會早上臉很腫晚上腳很腫,有這些癥狀就說明你屬于水腫體質。致胖原因:平時鹽分和糖分攝取過多、久坐不動都會造成、淋巴循環不良,從而形成水腫。睡眠不足會使身體新陳代謝紊亂,導致水腫癥狀更嚴重。…
怎樣瘦臉 拍一拍徹底甩掉臉部贅肉2013-03-05
怎樣?最簡單的方法是使表情豐富來運動肌肉。例如:張開大口、緊閉雙唇等反覆動作。25歲以后,皮質便無法負擔下贅的肌肉,所以必須以輔助手法防止下贅的肌肉。同時這還可以預防皺紋呢。瘦臉步驟一:抓出臉頰的贅肉涂上霜(點入看詳細)之后,在頰骨…
減肥茶+運動 瘦腰瘦腿又瘦手臂2013-03-05
日本一系列實驗結果表明,有一些可以有效地防止肥胖,只要你找到適合自己的瘦身,那就輕輕松松讓那些不該有的都蒸發掉。減掉游泳圈一、OL久坐,腰圍漸粗推薦品:烏龍推薦理由:烏龍,除了可以減少和類食物被吸收以外,還能夠加速身體的產增加,促進…
6款OL定制宵夜 補充能量不怕發胖2013-03-05
排毒去脂最佳選:紅豆粥紅豆中含有的石堿酸成分能促進蠕動,增加排尿,減少,幫助清除下身。含有獨特的蛋白分解酵素,能清除因吃肉而的,其果成分更是優良的洗腸劑,有利于排除體內廢物。營養搭配最佳選:果蔬汁、、和切成小塊,加入牛奶、、少許冰…
上班一族必知:五招輕松減肥2013-03-05
1.保持平常心。瘦下來,也要保持一顆平常心,千萬別得意過頭,如果生活和食習慣都不加節制,再胖時可就欲哭淚了。2.多澡。這是最省錢的方法,可以增強全身的代謝機能。3.精油按摩。選擇口碑好的精油品牌使用,盡量每天抽出時間為自己做按摩,不僅能…
辦公室俏麗OL吃喝不發胖的秘訣2013-03-05
1、營養沖劑在于晨不良習慣:每天早餐一杯咖啡如果你早上起來有喝杯咖啡的習慣,那么疑對美麗是很大的殺傷力。首晨起來部處于非常疲軟的狀態,需要用溫和的料和食物給予滋養,而咖啡本身對就有較大的刺激,常年清晨喝咖啡會讓你肌膚尤其是口周部位…
上班一族 健身也可以不動聲色2013-03-05
1、注意走路的姿勢每天上下班途中,只要能走路時就盡量走路。走路的姿勢非常重要,挺胸、收小腹,臀部夾緊,千萬不要弓腰。如果走路時不緊縮小腹,不管你走多少路,也法刺激你的腹部肌肉,你的小腹就不會縮校此外,會破壞身體的平衡感,降低走路的…
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