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一月一次“肌斷食”幫助肌膚白嫩不長痘

| 發布: 2013-03-05 | [點擊收藏本文]
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  “吃”太好反而困擾多

  有時候肌膚莫明其妙地“鬧情緒”,突冒出一兩顆痘、敏感易紅,或者等待護膚品吸收的時間一再變長。不妨檢討一下,是否是自己太過寵愛自己的臉,而讓它“吃”得太油膩?這樣的壞處不僅讓皮膚水油失衡,更會導致肌膚自愈能力變差、吸收能力變弱,還會讓堆積在T區的油分引起痘痘困擾,更要命的是它會干擾你對自身肌膚真實狀況的判斷,而誤用不對癥的護膚品。

  “肌斷食” 要瞅準時機

  肌斷食也要講究時機,日本的護膚專家推薦大家在生理期開始前、換季時、旅行后進行。女性的生理期開始前,荷爾蒙分泌比較混亂,容易引發皮膚問題,這個時候給予過多,反而會加重痘痘的產生。而換季時天氣突變,皮膚會難以適應而常發敏感。旅行后由于環境和氣候的突變也容易引發皮膚問題。

  這個時候選擇肌斷食,可以讓皮膚有充分時間進行調整和適應,增強自身的自愈力。

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