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吃玉米七分熟連湯喝降血壓

| 發布: 2013-02-27 | [點擊收藏本文]
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  玉米營養豐富,除含各種營養素外,其中蛋白質和脂肪比大米,面麥高,且所含脂肪一半為,還有,維生素A、E等。亞油酸可以降低,防止其沉積在血管內壁上,對預防,心腦血管病有積極的作用。

  美國科學家用含玉米油的飼料喂養乳牛產出的全脂奶中,發現一種亞油酸(CLA),它可預防,、結,,等,因為這種亞油酸可以清除細胞中的氧自由基,保護(脫氧核糖核酸)免受到損害,能防止細胞突變而誘發癌癥,另外玉米中含的谷胱甘肽也有抗癌的效用。

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