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6種保養可提高私處敏感度

| 發布: 2013-03-05 | [點擊收藏本文]
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  1.做縮陰運動

  收緊附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力方法,每次維持2秒以上,一天三次,每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊致,還會促進陰道內壁的血液循環,增加它的敏感性。

  2.修剪體毛

  體毛會影響私處的敏感度,最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種都會傷害V區的,引起不必要的紅腫甚至。雖然修剪沒有上述兩者那么徹底和立竿見影,為了V區健康,你可以讓另一半來為你整理園。而且,男性每天早上都要使用剃須刀,他們的“園藝”技術比女性強多了。

  3.讓“她”呼吸新鮮空氣

  的純棉內褲是V區最貼心的保護。此外,盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物,它們都會引起體溫升高、細菌滋生,從而加劇酵母菌的數量,引發陰道炎。

  4.保持清潔

  每天用色、味的洗浴皂,在手中揉出沫,再用沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內部有自潔功能,因此千萬不要自己沖洗陰道,這樣會破壞內部的酸堿平衡,也不會破壞私處的敏感度,注意動作要輕柔。

  5.使用

  套子不僅僅是“”用的,它還能隔離精液中的細菌,來自異性的疾病,比如和乳頭狀瘤病毒。

  6.徹底滋潤

  干澀狀態下的進入會造成陰道的損傷,即使疼痛十分輕微,也不能忽略的可能性。

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(責任編輯:陳默)

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